الصحة والوقاية. والتلوث، وأسباب وآثار المخاطر البيئيةحسن مناعتك بإيماءات بسيطة

كيفية البقاء في صحة جيدة ومنع المخاطر والعواقب على صحتك والصحة العامة. مرض مهني، والمخاطر الصناعية (الأسبستوس، وتلوث الهواء، والموجات الكهرومغناطيسية ...) ومخاطر الشركة (ضغوط العمل، الإفراط في استخدام الأدوية ...) والأفراد (التبغ والكحول ...).
الصورة الرمزية DE L'utilisateur
كريستوف
المشرف
المشرف
المشاركات: 56059
النقش: 10/02/03, 14:06
الموقع: الكوكب سيري
س 1719

حسن مناعتك بإيماءات بسيطة

من قبل كريستوف » 15/10/20, 09:15

لا يكسر ساق البطة ولكن من الجيد دائمًا أن نحارب الوباء ...

سيكون أوباما سعيدا!

91833243_2894372357266527_6698299921029660672_n.jpg
91833243_2894372357266527_6698299921029660672_n.jpg (64.73 KB) مرات تم الحصول عليها 660
0 x
Ce forum ساعدك؟ ساعده ايضا حتى يتمكن من الاستمرار في مساعدة الآخرين - لنحسن من تبادلاتنا في المنتدى - نشر مقال عن علم البيئة وأخبار Google

ABC2019
خبير Econologue
خبير Econologue
المشاركات: 4116
النقش: 29/12/19, 11:58
س 213

رد: تحسين مناعتك بإيماءات بسيطة

من قبل ABC2019 » 15/10/20, 09:21

ولا تنفق الكثير من الوقت على forumsخاصة بنشر الرسائل الغاضبة !!! : Mrgreen عرض:
0 x
الصورة الرمزية DE L'utilisateur
كريستوف
المشرف
المشرف
المشاركات: 56059
النقش: 10/02/03, 14:06
الموقع: الكوكب سيري
س 1719

رد: تحسين مناعتك بإيماءات بسيطة

من قبل كريستوف » 15/10/20, 09:24

حسنًا ، إنه جزء من 6 : Mrgreen عرض: : Mrgreen عرض: : Mrgreen عرض:
0 x
Ce forum ساعدك؟ ساعده ايضا حتى يتمكن من الاستمرار في مساعدة الآخرين - لنحسن من تبادلاتنا في المنتدى - نشر مقال عن علم البيئة وأخبار Google
الصورة الرمزية DE L'utilisateur
Paul72
نشرت لي رسائل 500!
نشرت لي رسائل 500!
المشاركات: 684
النقش: 12/02/20, 18:29
الموقع: سارت
س 138

رد: تحسين مناعتك بإيماءات بسيطة

من قبل Paul72 » 15/10/20, 14:04

لعنة ، لدي كل شيء جيد إلى حد كبير ولم أكن أعرف ذلك !!! : Mrgreen عرض:
أضفت واحدًا: أن تكون كسولًا بنشاط ، وفعل الكثير ليس جيدًا. افعل حسب وتيرتك الخاصة وتجنب الضغط (الإجهاد)
0 x
لدي حساسية من الحمقى: في بعض الأحيان أصاب بالسعال.
الصورة الرمزية DE L'utilisateur
izentrop
خبير Econologue
خبير Econologue
المشاركات: 6641
النقش: 17/03/14, 23:42
الموقع: بيكاردي
س 526
الاتصال:

رد: تحسين مناعتك بإيماءات بسيطة

من قبل izentrop » 15/10/20, 14:50

نعم ، هناك الكثير من النصائح المستندة إلى العلاج الطبيعي أو سحر الفودو "نقول" : غمزة:
0 x
"التفاصيل تجعل الكمال والكمال ليس تفصيلاً" ليوناردو دافنشي

الصورة الرمزية DE L'utilisateur
كريستوف
المشرف
المشرف
المشاركات: 56059
النقش: 10/02/03, 14:06
الموقع: الكوكب سيري
س 1719

رد: تحسين مناعتك بإيماءات بسيطة

من قبل كريستوف » 15/10/20, 15:02

كنت على يقين من أن أحدكم سيتدخل في هذا الاتجاه ... : Mrgreen عرض: : Mrgreen عرض: : Mrgreen عرض:

إيزي يفوز !!

بصرف النظر عن الفضة الغروية ، لا أرى شيئًا مقصورًا على فئة معينة في هذه النقاط ...
0 x
Ce forum ساعدك؟ ساعده ايضا حتى يتمكن من الاستمرار في مساعدة الآخرين - لنحسن من تبادلاتنا في المنتدى - نشر مقال عن علم البيئة وأخبار Google
ABC2019
خبير Econologue
خبير Econologue
المشاركات: 4116
النقش: 29/12/19, 11:58
س 213

رد: تحسين مناعتك بإيماءات بسيطة

من قبل ABC2019 » 15/10/20, 15:07

للحصول على المال ، من الأفضل أن تعرف ...

https://www.nouvelobs.com/societe/20201 ... xique.html
0 x
أحمد
خبير Econologue
خبير Econologue
المشاركات: 9508
النقش: 25/02/08, 18:54
الموقع: عنابي اللون
س 1012

رد: تحسين مناعتك بإيماءات بسيطة

من قبل أحمد » 15/10/20, 19:56

يقدم هذا الفيديو نصيحة حكيمة من شأنها ، أنا متأكد من أنها توافق على:
0 x
"من فضلك لا تصدق ما أقوله لك."
الصورة الرمزية DE L'utilisateur
izentrop
خبير Econologue
خبير Econologue
المشاركات: 6641
النقش: 17/03/14, 23:42
الموقع: بيكاردي
س 526
الاتصال:

رد: تحسين مناعتك بإيماءات بسيطة

من قبل izentrop » 16/10/20, 00:56

كتب كريستوف:بصرف النظر عن الفضة الغروية ، لا أرى شيئًا مقصورًا على فئة معينة في هذه النقاط ...

يمكن أن تكون الزيوت الأساسية في جميع أنواع الصلصات ، الأسوأ من ذلك بالنسبة للفضة الغروية ، أكثر ضررًا من نفعها لميكروباتنا المختلفة التي تحمينا بفعالية استمع إلى Loïc Mangin https://www.franceculture.fr/emissions/ ... actualites

النباتات ذات التأثيرات المضادة للبكتيريا ، فهي فعالة على الجروح ، تستهلك في نفس المشكلة.

الأطعمة المصنعة ، فقط الأطعمة الحلوة جدًا ، والمالحة جدًا ، والدهنية جدًا ، ولكن تم إحراز تقدم.

الغلوتين يهم 0.5٪ من السكان.

للترويج لمنتجات الخلية ، تفوق "الطبيعة الأم" الجانبية الآثار الضارة تجاه الملقحات الأخرى التي تجوعها الخلايا الزائدة وتقضي عليها. ناهيك عن الطيور التي تتغذى عليه.

يوصى بالنوم لمدة 6 ساعات على الأقل. الجدول الزمني حسب أنشطته.

للرياضة والفواكه والخضروات كلها جيدة وفيتامينات وليست مكملات باستثناء د في بعض الحالات.

بالنسبة للكوفيد ، فإن الفيتامينات D و K ستكون مهمة https://www.santemagazine.fr/actualites ... urs-443288
0 x
"التفاصيل تجعل الكمال والكمال ليس تفصيلاً" ليوناردو دافنشي
الصورة الرمزية DE L'utilisateur
كريستوف
المشرف
المشرف
المشاركات: 56059
النقش: 10/02/03, 14:06
الموقع: الكوكب سيري
س 1719

رد: تحسين مناعتك بإيماءات بسيطة

من قبل كريستوف » 08/11/20, 14:50

لقد تعلمت كلمة وعضو اليوم:

النقر على الزعانف يطلق السالب

يوجد عضو في الجسم نادرًا ما يتم الحديث عنه ، ولكن يمكن تسميته "نقطة السعادة". يقع في الجزء العلوي من الصدر ويسمى الغدة الصعترية.

فمن السهل العثور عليها

* ضع إصبعين على الحفرة الموجودة أسفل العنق ، فوق عظم الصدر مباشرة.
هذا هو الموقع التقريبي للغدة الصعترية.

يُطلق على الغدة الصعترية اسم "نقطة السعادة" لأنها تحيد الطاقة السلبية وتقوي جهاز المناعة والصحة العامة.
نشّط نقطة السعادة ... كما أفركها بالهلام ، يا لها من سعادة!

جربها ...

تخزن الغدة (التوتة) الطاقة لجسمك.

بالمقابل ، عندما تكون متوترًا ، فإنه يؤدي إلى انخفاض في الطاقة الحيوية.
لذلك ، عندما يعاني جسمك من اختلال في توازن الطاقة ، يمكنه علاج ذلك من خلال العمل كجسر بين عقلك وجسمك.

يعد التربيت على هذه النقطة وتمسيدها وتدليكها طرقًا فعالة للغاية لزيادة اهتزازاتك النشطة.
يمكنك أيضًا تحفيز الغدة الصعترية بقبضة اليد ، على غرار طرزان (فقط بنقرات صغيرة ، لا تضرب صدرك).
أيًا كانت الطريقة التي تختارها ، افعلها لمدة 20-30 ثانية وتنفس بعمق.
بالطبع ، يمكنك مرافقة هذا التحفيز بكلمات إيجابية.
ستعرف أن "نقطة السعادة" هذه تنشط عندما تشعر بقشعريرة في جسدك ، مصحوبة بشعور بالبهجة والسعادة.

قد يستغرق بعض الوقت.

إذا كنت تتدرب كل يوم ، ستشعر بفعالية هذا التحفيز.
إذا كنت عرضة لنوبات الهلع والقلق والتوتر بشكل متكرر ، فإن القيام بهذا التمرين عدة مرات في اليوم سيساعدك على استعادة التوازن في حياتك.

آن كاثرين زوسيني
نقطة سعادتك: THYMUS


(مع وجود فتحة الشرج في البعض ، يكون أسرع ... : جبني: )
0 x
Ce forum ساعدك؟ ساعده ايضا حتى يتمكن من الاستمرار في مساعدة الآخرين - لنحسن من تبادلاتنا في المنتدى - نشر مقال عن علم البيئة وأخبار Google


العودة إلى "الصحة والوقاية منها. والتلوث، وأسباب وآثار المخاطر البيئية "

من هو على الانترنت؟

المستخدمون يتصفحون هذا forum : لا يوجد مستخدمون مسجلون وضيوف 17